Дерматолог американской актрисы Гвинет Пэлтроу Карин Гроссман поделилась действенными способами, как замедлить старение кожи и сохранить "вечную молодость". Об этом сообщает The Sun.
В беседе с изданием она рассказала о трех правилах борьбы со старением, по которым она живет, и о том, как избежать главной ошибки, которую совершают ее пациенты.
Первично отсрочить увядание внешности поможет защита от ультрафиолетовых лучей. Дерматолог посоветовала перед этапом увлажнения наносить солнцезащитный крем с высоким фактором защиты и повторять это каждые два часа. Главной ошибкой она назвала игнорирование этого этапа ухода.
Она также предложила принимать ретиноиды для борьбы с признаками старения. "Ретиноиды по-прежнему являются самым проверенным и верным компонентом антивозрастного ухода за кожей. Они способствуют выработке коллагена и стимулируют обновление клеток", — рассказала Гроссман.
Третье правило — использование антиоксидантов каждое утро, чтобы помочь защитить кожу от ультрафиолета и свободных радикалов, образующихся в результате загрязнения, стресса и обезвоживания.
Ранее сообщалось, что Гвинет Пэлтроу опубликовала редкое совместное фото с 18-летней дочерью.
Свежие комментарии