Газированный напиток "Тархун" противопоказан людям с инсулинорезистентностью, диабетом или преддиабетом. Об этом диетолог Елена Соломатина рассказала изданию News.ru.
Врач объяснила, что в "Тархуне" содержится много сахара, а поскольку напиток сильногазированный, газация раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта и всасывание сахара происходит значительно быстрее.
"Сахар вообще там ничем абсолютно не сдерживается, а даже наоборот — ускоряется. Поэтому людям, особенно у кого есть инсулинорезистентность, преддиабетическое состояние, диабет, такой напиток пить нельзя. Да и в принципе здоровому человеку регулярное употребление сахарного напитка не рекомендовано. Это в дальнейшем может привести к достаточно печальным последствия для здоровья", — предупредила диетолог.
Соломатина добавила, что тархун также не стоит пить людям с лишним весом, так как быстрое всасывание сахаров вызывает быстрое выделение инсулина, что приводит к набору дополнительных килограммов.
Ранее "Газета.Ru" рассказала, что готовить на даче, если надоел шашлык.
Свежие комментарии