На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Газета.ру

8 418 подписчиков

Свежие комментарии

  • Михаил Еграшин
    Ждём чем эта инициатива обернётся 🤣Минпросвещения: ш...
  • Дмитрий Бакланов
    Я сахар потребляю, когда нужны быстрые калории,а не вкус. Вместо укола глюкозы.ПНИПУ: сукралоза ...
  • Leonid PlиGin
    То есть по объектам энергетической инфраструктуры бить не надо, а по гражданскому населению бить можно. Только вопрос...FT: Украина и РФ ...

"КП": скрытый сахар содержится в кетчупе и йогуртах

В ультрапереработанных продуктах, которые не считаются сладостями, содержится большое количество сахара. Об этом сообщает kp.ru со ссылкой на экспертов.

Так, например, к ним относится кетчуп. Помимо этого, большое количество сахара есть в составе газировки, кондитерских изделий (сдобные булочки, пирожные), подслащенных молочных продуктах (фруктовые йогурты, молочные десерты, творожные массы), меда, сиропов и фруктовых соков.

Эксперты отмечают, что распознать скрытый сахар в продукте поможет информация на этикетке продукции. Так, вместо сахара там могут быть указаны ячменный солод, кукурузный подсластитель, кристаллическая фруктоза, мальтодекстрин или мальтоза.

Врач-эндокринолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина до этого говорила, что людям важно постепенно снижать потребление сладостей, использовать натуральные сахарозаменители вроде стевии и следить за сбалансированностью рациона, добавляя белок, клетчатку и здоровые жиры, чтобы избавиться от сахарной зависимости.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх