Назван доступный продукт с высоким содержанием омега-3

Назван бюджетный продукт с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот омега-3. Об этом сообщает Medicalxpress.

Отмечается, что недорогими источником омега-3 являются водоросли. Уточняется, что в этом продукте содержатся противовоспалительные и антиоксидантные соединения, а также каротиноиды, витамины и незаменимыми аминокислоты.

По словам экспертов, водоросли могут заменить рыбу, оливковое масло и добавки с рыбьим жиром.

Ранее сообщалось, что назван главный продукт для работы мозга.