Врач-дерматолог Щеплева объяснила, почему важно смывать косметику перед тренировкой

Врач-дерматолог Наталья Щеплева рассказала "Газете.Ru", что перед посещением тренажерного зала нужно смывать пудру и тональный крем, так как при повышенной потливости и использовании косметики возрастает риск воспалений.

"Перед спортивным залом необходимо смыть косметику, нанести тоник или легкий крем/флюид.

Умываться лучше щадящим средством: подойдут крем-гель или пенка. Можно также использовать мицеллярную воду", - отметила медик.

Кроме этого, Наталья Щеплева посоветовала людям с акне отказаться от посещения сауны или бани после тренировки.

В новом материале "Газеты.Ru" дерматологи и основатели косметических брендов рассказали, как избежать угревой сыпи на лице и теле после посещения тренажерного зала. В частности они рекомендовали обрабатывать антисептиком оборудование в зале, а также не прикасаться к лицу во время тренировки.

Ранее эксперт Чернова рассказала, почему людям с акне нельзя использовать полотенца в тренажерном зале.