Гепатолог Яковлева: тыква может быть опасна при диабете из-за высокого гликемического индекса

Здоровый человек может смело есть тыкву без каких-либо ограничений – это полезно. А при наличии определенных заболеваний употребление этого продукта следует ограничить. Об этом "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог, гепатолог СМ-Клиника в Санкт-Петербурге Александра Яковлева.

"Сырую тыкву не рекомендуется употреблять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, колитах, язвенной болезни.

Людям с желчекаменной болезнью также стоит сократить количество овоща в рационе. Тыква обладает желчегонным эффектом, что может привести к движению камней в почках и желчном пузыре. Налегать на тыкву не следует и пациентам с диабетом. Несмотря на низкое содержание сахара, она обладает достаточно высоким гликемическим индексом и может спровоцировать резкий скачок глюкозы в крови", – объясняет доктор.

Александра Яковлева отмечает, что аллергологи относят тыкву к числу гипоаллергенных продуктов, однако при индивидуальной непереносимости продукт все же способен спровоцировать реакцию: "Это важно иметь в виду при вводе тыквы в рацион ребенка. Овощ можно вводить в прикорм детям уже с первого года жизни, но при признаках аллергии следует исключить продукт и проконсультироваться с врачом".

Гастроэнтеролог подчеркивает, что в остальном тыква полезна для организма.

Ранее врач назвала продукты, провоцирующие усталость.