Пивной алкоголизм формируется, если человек пьет 350 мл напитка в неделю. Как правило, после этого доза возрастает и в конечном итоге человек начинает употреблять за один прием несколько литров пива. Мужчины таким образом сильно подрывают свое здоровье – этот напиток крайне негативно влияет на потенцию и фертильность, рассказала НСН диетолог Марият Мухина.
По ее словам, у мужчин разумное потребление пива не должно выходить за пределы одной порции в 350 мл раз в две недели, причем речь идет о напитке с содержанием алкоголя не более 4-5%.
"Пиво содержит хмель, а это — фитоэстроген, который ухудшает потенцию и фертильность у мужчин. Поэтому пиво, как это ни парадоксально, женский напиток, а не мужской", — предупредила врач.
В то же время она согласилась с выводами о том, что пивной живот у мужчин появляется не только из-за употребления напитка, а из-за общего избыточного калоража с учетом питания и низкой физической активности. Часто из-за пива мужчины сильно переедают, так как этанол в его составе повышает аппетит и при этом приводит к липогенезу.
Что касается жировых отложений в области живота, то речь, как правило, идет о висцеральном ожирении, возникающем при постоянном избытке калорий и малой подвижности.
"Риск повышается при сидячем образе жизни. К этому может добавиться стресс и недосып", — отметила она", — заключила Мухина.
Напомним, до этого врач-эндокринолог Клиники высоких медицинских технологий им. Пирогова, кандидат медицинских наук Дина Реброва сообщила "Газете.Ru", что у мужчин при висцеральном ожирении в первую очередь растет именно живот. В числе прочего это связано с тем, что они почти все время передвигаются на машине, не занимаются спортом и поздно ужинают калорийными блюдами. Из-за этого все жирное-жареное-вкусное активно превращается в жир на животе и перегружает печень.
Свежие комментарии