На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Газета.ру

8 476 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Котов
    Этому депутату делать больше нечего как заботиться о каком-то певце? Это "жена" его?В Госдуме призвал...
  • Evgeni Velesik
    Миротворцы находятся на территории по решению ООН и согласия обеих сторон противостояния!Координатор подпо...
  • Evgeni Velesik
    Что за бредятина? Тайвань сотрут с лица земли в случае атаки на Пекин или другие города! У континентального Китая, то...AT: новейшие гипе...

Conversation: продуктивность от прослушивания музыки зависит от черт личности

Международная группа исследователей выяснила, как индивидуальные особенности человека влияют на его продуктивность при прослушивании музыки во время работы. Об этом сообщает портал The Conversation.

Новое исследование показало, что восприятие музыки и ее влияние на продуктивность на работе зависит от индивидуальных особенностей человека.

Экстраверты, как правило, испытывают пользу от дополнительной стимуляции, которую обеспечивает музыка, в то время как интроверты могут испытывать перегрузку, что снижает их результаты.

Ученые утверждают, что музыка может быть как полезной, так и отвлекающей в зависимости от выполняемой задачи и выбранного жанра. Кроме того, эффект музыки различается в зависимости от характера задачи. Простые и рутинные дела становятся легче, когда слушаешь энергичную и бодрящую музыку. Однако, когда речь заходит о сложных когнитивных задачах, таких как чтение или письмо, отвлекающие тексты или громкие звуки могут стать помехой.

Темп музыки играет не менее важную роль: медленные и спокойные мелодии помогают сосредоточиться, в то время как агрессивная музыка может отвлекать.

Ученые советуют слушать любимую музыку перед началом работы, чтобы улучшить настроение и сосредоточиться. Они также рекомендуют экспериментировать с разными жанрами и задачами, чтобы найти свой идеальный баланс и превратить музыку в помощника для продуктивной работы.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх