Звезда "Сладкой жизни" Мария Шумакова рассказала в соцсетях, что худеет с помощью "горячей йоги". По словам актрисы, она надеется "влезть" в свои летние вещи.
"Еще бы избавиться от 15 килограммов для полного счастья. Не знаю, сброшу ли вес до лета. Но горячая йога вселяет веру, что в летнее я влезу", — призналась артистка.
Бикрам-йога, или "горячая йога", — это практика выполнения упражнений в помещении с температурой 41 градус по Цельсию и с влажностью 40%. Шумакова показала подписчикам, как выглядит после таких занятий.
Артистка в апреле 2024 года родила первенца Леонида от PR-агента Вячеслава Гусева. Звезда рассказывала, что познакомилась со своим избранником за девять лет до свадьбы в новогоднюю ночь. Супруги поженились в 2022 году, отказавшись от пышного торжества, пара просто расписалась в ЗАГСе. А в конце 2023 года Шумакова объявила о своей беременности.
Актриса отмечала, что легко похудела на 20 кг после родов. Шумакова продолжила худеть, контролируя питание, но ничего себе не запрещая, а также звезда возобновила силовые тренировки и бег. По словам знаменитости, она следит за реакцией организма и не перегружает его, но старается быстрее привести себя в форму.
Свежие комментарии