Невестка певицы Валерии рассказала в личном блоге об ошибках при похудении после родов. Лиана Шульгина призналась, что в результате у нее возникли проблемы со здоровьем.
"Сильный дефицит калорий, большая активность, но так делать не нужно. Сейчас я бы не допустила такие ошибки. У меня в тот момент не было сил, посыпалось здоровье", — поделилась бизнесвумен.
Лиана Волкова (в девичестве. — "Газета.Ru") замужем за младшим сыном артистки Арсением Шульгиным. Они поженились 28 августа 2020 года, а 1 января 2021-го у супругов родилась дочь Селин.
Блогер говорила подписчикам, что долго не могла вернуться в форму после родов и избавиться от лишних килограммов. Она составляла план тренировок, переходила на правильное питание, но не хватало силы воли, чтобы строго все соблюдать, о чем бизнесвумен признавалась в личном блоге. Однако когда невестка певицы "отпустила" в голове проблему, то ей удалось найти баланс и похудеть. Шульгина отмечала, что уже не стремится к "идеальной стройности", она занимается спортом в свое удовольствие и питается по рекомендациям нутрициолога.
Свежие комментарии