Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов в разговоре с "Газетой.Ru" объяснил, почему нельзя утолять жажду соками, газировками и пивом. По его словам, из-за примесей эти жидкости не могут полностью впитаться в желудок.
"Жажду лучше всего утолять самой обычной водой, не колой, не соком и не пивом. Вода полностью впитается в ЖКТ, а затем разнесется по организму с кровотоком, закрыв потребности. Соки, газировка или пиво из-за примесей к жидкости не смогут полностью всосаться в ЖКТ. Кроме того, если мы пьем пиво, то этиловый спирт в его составе действует на почки, повышая выведение жидкости, что приводит к дополнительному обезвоживанию. Если пьем сладкие напитки (кстати, глюкоза есть и в пиве), эффект утоления жажды также будет недолгим и неполноценным. Повышается сахар в крови, что вызывает новый приступ жажды. Кроме того, повышается нагрузка на поджелудочную железу", — сказал он.
Свежие комментарии