Утверждение о том, что сон без подушки спасает от слепоты за счет снижения внутриглазного давления (ВГД) и замедления развития глаукомы, не имеет достаточных научных доказательств, рассказал "Газете.Ru" врач-офтальмолог, офтальмохирург АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Сино Гозиев.
"Внутриглазное давление действительно (ВГД) изменяется в зависимости от положения тела.
В горизонтальном положении ВГД обычно повышается, особенно если голова находится на одном уровне с телом или ниже. Это связано с ухудшением оттока водянистой влаги из глаза и увеличением венозного давления. Некоторые исследования показывают, что приподнятое положение головы на 20–30 градусов ночью помогает снизить ночные пики ВГД у пациентов с глаукомой. Так что сон с подушкой (или даже с приподнятой головой) скорее полезен, чем вреден, для людей с глаукомой", — рассказал врач.Тем не менее врач подчеркивает, что поза во сне — лишь второстепенный фактор, и ее влияние значительно меньше, чем регулярное применение назначенного лечения.
"Глаукома — это группа заболеваний, при которых повреждается зрительный нерв. Главный фактор риска прогрессирования — неконтролируемое ВГД. Современное лечение (капли, лазер, хирургия) направлено на снижение ВГД, и поза во сне — далеко не самое главное в терапии. Кроме того, у некоторых людей поза без подушки может вызывать шейный дискомфорт, нарушение осанки и ухудшение сна. Лучше спите с чуть приподнятой головой, регулярно посещайте офтальмолога и строго соблюдайте назначения врача", — заключил Гозиев.
Свежие комментарии