Магнитные бури чаще всего оказывают влияние на маленьких детей, пожилых людей, а также на страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщает "Радио 1" со ссылкой на экспертов. По их словам, у восприимчивых людей может заболеть голова и обостриться мигрень. Могут также наблюдаться резкие скачки давления, упадок сил, ломота в суставах и бессонница.
Чтобы уменьшить влияние магнитной бури на здоровье, врачи рекомендуют отказаться от кофе, алкоголя и энергетических напитков. Также стоит делать утреннюю зарядку, чтобы улучшить кровообращение и наладить работу сердца. При этом тем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой, эксперты советуют исключить любую физическую активность.
Из рациона, по словам специалистов, следует убрать жирные и жареные блюда. Также стоит больше времени проводить на свежем воздухе и реже пользоваться гаджетами.
1 декабря лаборатория рентгеновской астрономии Солнца Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН сообщила, что на Земле произошла сильная магнитная буря. По словам ученых, всплеск активности наблюдался с 12:00 до 18:00 по московскому времени.
Свежие комментарии