Если для детей и подростков соцсети стали важным инструментом социализации, то взрослым они больше вредят. Сталкиваясь с постоянным разочарованием, поверхностными разговорами и иллюзией настоящего общения, они начинают чувствовать себя одинокими и несчастными, что грозит депрессией, рассказала психолог Дарья Дугенцова Общественной Службе Новостей.
Для детей и подростков интимно-личностное общение очное и онлайн важно, а для взрослых – уже нет, как и желание принадлежать к группе, коммуне, отметила Дугенцова.
"Здесь история про то, что человек понимает, что ему это не совсем подходит, это не совсем то, что нужно на самом деле. И вот как раз-таки после восемнадцати человек уже понимает, что соцсети дают иллюзию общения, иллюзию существования. А ничего другого у него нет, и он начинает впадать в депрессию", — пояснила психолог.
От одиночества соцсети не только не спасают, а усугубляют его негативное воздействие. Чтобы справиться с этим, необходимо заменить соцсети на активные хобби – ходить на квизы, вечеринки, различные секции, считает специалист. По ее мнению, это поможет найти качественное общение, единомышленников, которые заменят собой иллюзию дружбы в соцсетях.
Напомним, также психологи предупреждают, что соцсети делают пользователей раздражительными. Это связано сразу с несколькими факторами, но одним из основных является неполноценное общение без живого контакта, что считывается на уровне подсознания и отражается на состоянии человека. Такое несовпадение ожиданий и реальности, ощущение неполноценности вызывают накопление раздражения.
Свежие комментарии