Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о вреде продуктов, которые считаются полезными, передает РИА "Новости".
Одним из таких продуктов является гематоген. Доктор отметил, что в таких батончиках нет ничего, кроме сахара и жира, так как весь компонент крови и железа был оттуда изъят еще в прошлом веке.
"Это просто вкусная конфетка, просто ириска, носящая гордое историческое название "гематоген", - заявил он.
Также Мясников указал на вред апельсинового сока. Несмотря на наличие кальция и витамина С, в нем содержится большая доза сахара. По словам специалиста, лучше отдавать предпочтение свежим апельсинам.
Кроме того, врач напомнил о разнице между творогом и твороженными десертами - в последних много сахара и молочного жира. Еще одним неполезным блюдом Мясников назвал манную кашу из-за большого количества крахмала. В качестве альтернативы он посоветовал есть овсяную или гречневую кашу.
Ранее Мясников рассказал о смертельно опасном продукте для детей.
Свежие комментарии