На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Газета.ру

8 610 подписчиков

Свежие комментарии

  • Семен Борисов
    Один вопрос к судам:-"Почему эти 62 человека не  были расстреляны???На Х... нашему обществу кормить эту мразь до конц...АС: ВСУ использую...
  • Бендер Задунайский
    Quantus Insights:...
  • Вадим Лебедев
    Какая семья? Какая работа? Какая армия? - Оглянитесь... вся молодёжь с детсада торчит в телефоне! - Жрут всякую дрянь...Останина: российс...

Daily Mail: кетогеннная диета может повысить риск инфаркта в молодом возрасте

Отказ от углеводов в пользу продуктов животного происхождения (кето-диета или диета хищника) может повысить риск сердечного приступа в молодом возрасте. Об этом рассказал доктор Дмитрий Яранов, кардиохирург из США (Теннесси). Слова эксперта приводит издание Daily Mail.

Особенностью кето-диеты является использование организмом в качестве энергии кетонов.

Это органические вещества, которые вырабатываются при сильном ограничении в рационе углеводов. Такой эффект достигается при отказе от фруктов, овощей, круп, хлеба и кондитерских изделий в пользу мяса, яиц и сливочного масла.

Некоторые исследования показали, что кето-диета помогает избавиться от лишнего веса без сильного чувства голода. Однако, по словам доктора Яранова, этот тип питания обладает рядом серьезных недостатков.

"Высокобелковая диета может приводить к сердечным приступам у, казалось бы, здоровых пациентов в возрасте 35 лет", - заявил эксперт.

Специалист отметил, что длительное соблюдение экстремальных ограничительных диет, таких как кето, может привести к резкому повышению уровня холестерина в крови, повреждению кровеносных сосудов, хроническому воспалению и сужению артерий. Эти факторы выступают главными провокаторами сердечного приступа и инсульта.

"Красное мясо и продукты животного происхождения, такие как сыр и сливочное масло, также содержат много насыщенных жиров. Их избыток в рационе может привести к образованию бляшек в артериях", - добавил доктор Яранов.

 

Ссылка на первоисточник
наверх