Врач Агапкин рассказал, что сельдь понижает риск болезни Альцгеймера

Врач-реабилитолог, терапевт и телеведущий Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша назвали полезное свойство селедки Об этом врачи рассказали в программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1".

По их мнению, сельдь можно употреблять для профилактики онкологических заболеваний. Диетолог отметила, что этим свойством сельдь обязана так называемым жирным кислотам омега-3 и селену.

По словам Макиши, эти компоненты являются мощными антиоксидантами и защищают наши клетки от метаболических повреждений. Кроме того, диетолог отметила, что жирные кислоты омега-3 хорошо влияют на кожу и помогают предотвратить старение.

Терапевт Агапкин добавил, что употребление продуктов, богатых жирными кислотами, понижает риск болезней Альцгеймера и Паркинсона.

До этого врач-остеопат Владимир Животов объяснил, чем опасны летние шлепанцы, сланцы и вьетнамки.