На зависимость человека от социальных сетей и мессенджеров указывает игнорирование базовых потребностей, таких как сон и приемы пищи. Об этом радиостанции "Говорит Москва" рассказал кандидат медицинских наук, клинический психолог, психотерапевт Марат Сараев.
По словам специалиста, отказ от отдыха и еды из-за соцсетей говорит не о простой зависимости, а становится признаком психиатрического расстройства.
В таком случае близким человека следует обратить внимание на его состояние."Если человек большую часть времени суток проводит именно в этих социальных сетях, он не ест, не пьет и не спит, только они влияют на его настроение и поведение, однозначно родственники бьют тревогу. Здесь мы можем сказать, что у человека, скорее всего, есть какое-то психиатрическое расстройство и, как результат, такое поведение", — предупредил он.
Врач подчеркнул, что в "чистом виде" зависимости от соцсетей не существует. Она всегда является симптомом другого синдрома.
Клинический психолог Лилия Гладких до этого предупреждала, что борьба с привычкой часто смотреть короткие видеоролики может только усилить зависимость от такого контента. По словам специалиста, стоит спросить у самого себя, почему появилось увлечение подобными видео. Зачастую с помощью этого занятия взрослые люди пытаются справиться со внутренней тревогой.
Свежие комментарии