На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Газета.ру

8 615 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ольга
    Брешет гнида.Сын главы азербай...
  • Ирина Некрасова
    Словосочетание "глубокая обеспокоенность" стала уже вызывать аллергическую реакцию... (((МИД РФ: новый вит...
  • Андрей Зарубкин
    Разаев еще не на нарах?Оскорбившего росс...

Врач Соломатина: прием витаминов может повлиять на вес человека

Недостаток или переизбыток витаминов может повлиять на вес человека, в том числе усилить или замедлить метаболические процессы. Об этом "Пятому каналу" рассказала врач-диетолог, нутрициолог Елена Соломатина.

"Как гиповитаминоз, так и гипервитаминоз — это сдвиг баланса. И в какую сторону этот баланс у конкретного индивидуума может быть сдвинут, сложно предсказать… К приему витаминов не из продуктов питания, а синтетических в ярких баночках нужно подходить очень аккуратно и осторожно", — предупредила нутрициолог.

По ее словам, перед приемом БАДов важно разобраться в их действии, а также узнать, в каком количестве их можно принимать. Если относиться к этому вопросу безответственно, можно навредить организму, заключила Соломатина.

Группа ученых из Университета Ньюкасла (Newcastle University) до этого обнаружила, что повышенный или пониженный уровень витамина А, или ретинола, может быть взаимосвязан с изменением нейронных связей в мозге при шизофрении и других расстройствах.

 

Ссылка на первоисточник
наверх