Гвинет Пэлтроу собирается нанять наставника, который поможет ей облегчить наступление менопаузы. Об этом пишет Daily Mail.
О своих переживаниях по поводу предстоящих гормональных изменений в организме Гвинет Пэлтроу рассказала подписчикам в соцсетях.
Актриса описала свое состояние, связанное с пременопаузой, как "американские горки эмоций и вечно учащенное сердцебиение".
Ранее в своем подкасте "Спроси меня, о чем угодно" Гвинет Пэлтроу посоветовала женщинам, столкнувшимся с первыми гормональными изменениями, обязательно принимать специальные добавки, соблюдать диету и не забывать про физические упражнения.
"Все это очень важно. Я стараюсь гулять несколько раз в неделю, занимаюсь спортом, хожу в сауну — это мои способы справиться с проблемой", - рассказала она.
Актриса отметила, что большинство женщин стесняются говорить о менопаузе и воспринимают ее как "конец жизни".
"Я считаю, что мы должны перестать думать о менопаузе как о конце всего, а воспринимать этот период, как начало новой главы жизни", - сказала она.
Гвинет Пэлтроу добавила, что знает много женщин, которые отлично чувствуют себя и в 40, и в 50 лет.
"Менопаузе нужен хороший ребрендинг. Я знаю женщин, которые несмотря на менопаузу, чувствуют себя потрясающе, полностью принадлежат себе и имеют прекрасную сексуальную жизнь", - подытожила актриса.
Ранее "Газета.Ru" рассказала, что Елизавету II засняли с яркой помадой во внедорожнике в день ее 96-летия.
Свежие комментарии