Детям до 10 лет рекомендуется слушать музыку не более 30 минут в день, подросткам - не дольше часа. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории "Гемотест" Екатерина Демьяновская. Длительное звуковое воздействие, по ее словам, воспринимается детским мозгом как фоновый шум и становится нагрузкой.
Что касается взрослых, специалист напоминает о важности учета громкости, поскольку при слишком сильном воздействии на уши возможно повреждение слуха в любом возрасте.
"Музыку с интенсивностью звука в 80 децибел (примерно такой уровень громкости у дверного звонка и у разговора на повышенных тонах) можно безопасно слушать не более пяти - шести часов в сутки, а в 90 децибел (сопоставим с уровнем шума в метро) - максимум четыре часа в сутки", - рассказала Демьяновская.
Она добавила, что особенно вреден длительный громкий звук при использовании наушников-вкладышей.
Недавно британские ученые из Имперского колледжа Лондона пришли к выводу, что использование наушников с функцией подавления шума может снизить слуховые навыки, особенно среди молодых людей.
Исследователи считают, что ухудшение воспринимаемых звуков связано с расстройством слуховой обработки (РСО). В этом состоянии мозг не может эффективно фильтровать и интерпретировать акустические сигналы.
Свежие комментарии