Наталья Шиндряева, доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог клинико-диагностического центра "К9" рассказала "Газете.Ru" о вреде энергетических напитков.
Специалист объяснила, что они содержат стимулирующие компоненты, но это стимуляция не длительна и истощает организм.
По мнению врача, в исключительных случаях выпить энергетик можно: например, если нужно выполнить небольшую срочную задачу, а сил не хватает, но лучше от этого отказаться.
"Энергетические напитки противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным. Даже разовое применение может спровоцировать аритмию, мигрень, инфаркт миокарда. Энергетики, как и препараты от бессонницы, могут вызвать привыкание", – добавила врач.
Она рассказала, что помимо кофеина, таурина и других "бодрящих" ингредиентов в банке энергетического напитка содержится суточная доза сахара, поэтому одним из неприятных последствий регулярного употребления может стать ожирение.
Ранее врач рассказала, могут ли валерьянка и пустырник вызвать привыкание.
Свежие комментарии