Диету Бабкиной и Гришаевой одобрили в НИИ Питания РАН

Ведущий научный сотрудник НИИ Питания РАН Ольга Григорьян в беседе с "Говорит Москва" прокомментировала диету певицы Надежды Бабкиной и актрисы Нонны Гришаевой.

Бабкина ранее призналась, что каждый день в течение 8 часов ест все, что хочется, а остальные 16 часов не принимает пищу, ограничиваясь водой и чаем без сахара.

По словам Григорьян, это одобренный наукой вариант питания. "Мы это используем очень широко, рекомендуем для всех людей, потому что наш желудочно-кишечный тракт должен отдыхать, нельзя его постоянно нагружать. Восемь, максимум десять часов в течение суток отводится на то, чтобы принимать пищу", - сказала специалист.

При этом такая диета не подходит людям с диагностированными проблемами со здоровьем, например, сахарным диабетом.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

— Надежда Бабкина рассказала, как сбросила 22 килограмма

— Бабкина расплакалась в студии у Кудрявцевой

— В театре Кадышевой опровергли слухи о драке с Бабкиной