
Тренер Брабечан: планка и растяжка груди помогают избавиться от сутулости
Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнений помогают разбудить мышцы, улучшить кровообращение и избавить от сутулости. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер фитнес-клуба "Лапино Фитнес" Юрий Брабечан. "Плохая осанка формируется из повседневных привычек, которые
...Далее



Свежие комментарии