
Врач Одерий: при обилии клетчатки во время поста важно пить много воды
Во время поста многие делают упор на растительную пищу, увеличивая в рационе количество овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов. Однако при таком подходе очень важно пить достаточно воды, чтобы избежать проблем со здоровьем. О том, каким должен быть питьевой режим в пост, "Газете.Ru" рассказала... Далее




Свежие комментарии