Специалист Чалова: зубы важно чистить перед завтраком

Перед завтраком важно чистить зубы, поскольку иначе скопившиеся в ротовой полости бактерии могут попасть в желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) и вызвать проблемы со здоровьем. Об этом радиостанции "Говорит Москва" рассказала специалист по немедикаментозному оздоровлению организма Дарья Чалова.

По ее словам, в теплой и влажной среде активно скапливаются микробы и бактерии.

Кроме того, проблему могут усугубить проблемы с деснами или зубами, поскольку это увеличивает количество этих бактерий.

"Что мы делаем, если не чистим зубы и сразу пьем два стакана воды — все это добро мы сразу отправляем себе в желудочно-кишечный тракт. Это повышенные риски роста патогенной микрофлоры, это нарушения пищеварения, меньшее усвоение питательных веществ и различные неприятные симптомы типа вздутия и газообразования", - сказала Чалова.

Врач-ортодонт и спикер Eurokappa Academy Ирина Буторина в разговоре с "Газетой.Ru" рассказала, что ощущение шероховатости зубов после употребления алкоголя связано с изменениями в структуре эмали под воздействием кислой среды и сниженного слюноотделения. По словам специалиста, большинство алкогольных напитков отличается низким pH, то есть повышенной кислотностью. Это относится к шампанскому, игристым винам, кислым коктейлям и напиткам с газированной основой.