
Врач Соломатина: белок и овощи помогут сохранить здоровье кожи
Для здоровья кожи в рационе должно быть достаточное количество белка (курица, рыба, белок яйца, молочные продукты), которые легко расщепляются до аминокислот, из которых строятся ткани. Об этом в беседе с "Радио 1" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, важно также получать... Далее




Свежие комментарии