
Психолог Аванесян: при всплеске эмоций важно отмечать первую мысль
Эмоциональные всплески порой приводят к конфликтам, недомолвкам и прочим неприятным ситуациям. Контролировать себя можно с помощью простой техники "поймай мысль до эмоции". Об этом в интервью "Радио 1" сообщила психолог, психотерапевт Ольга Аванесян. По ее словам, часто цепочка гнева срабатывает за
...Далее



Свежие комментарии